
Lihaskuntotesti
Parhaimmillaan lihaskuntotesti antaa vinkkejä siitä, miten liikuntaa tulee lapsen kohdalla kehittää. Se ei käytännössä tarkoita sitä, että jokaisesta lapsesta tulee urheilija tai himoliikkuja vaan sitä, että selviäminen arjessa on huomattavasti helpompaa. Usein ajatellaan, että lihaskunnon merkitys ei vielä lapsella oli kovin ratkaisevassa asemassa, mutta juuri siinä vaiheessa luodaan pohja sille, miten aikuistumisen vaiheessa saadaan luotua hyvä ja vankka pohja perusterveydelle sekä omalle kunnolle. Lasten leikkimielinen lihaskuntotesti Lapset osaavat suhtautua testeihin sopivan leikkimielisesti, mutta kuitenkin tietynlaisella vakavuudella.